Psychické problémy u dětí

Ve středu 1. října navštívili 3. a 4. třídu lektoři z Charity Hodonín s tématem Psychické problémy u dětí. Děti se dozvěděly, jak mohou pečovat o svoje duševní zdraví, co dělat, když zažívají smutek či vztek, kde vyhledat pomoc, když se necítí dobře. Vytvořily si svůj osobní krizový plán, pojmenovávaly nepříjemné situace, které mohou zažívat. Zamýšlely se nad tím, jak takové situace zvládnout a psaly si vzkazy pro dobrou náladu a povzbuzení. Na závěr si vyzkoušely relaxační techniky vedoucí ke zklidnění mysli.